Kost og træning går hånd i hånd, og derfor er det vigtigt at have fokus på begge ting. At opbygge muskler, handler ernæringsmæssigt om at få tilførttilstrækkeligt med protein og energi
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. I. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i
Derfor denne lilleliste over uundværligetingi køkkenet de næste par måneder. Endnu er solen varm og dagene fulde af lys, men noget i luften har ændret sig
Dette er dog ikke den eneste årsag, vi er vanemennesker, og kan ikkelide, at der bliver lavet om på for mange ting på en gang, da nye inputs kræver meget energi af os, og det bliver svært at koncentrere sig om én ting
marts og en måned frem vil jeg forsøge mig med noget nyt - jeg vil forsøge at leve vegansk. Jeg vil gøre det for at udfordre mig selv, spise sundere og udvideminehorisonter
En af de mange gode ting ved det sted er, at maden er virkelig god, sund og varieret. Som jeg vist har fået pralet med, var jeg isidste uge på sportsresortet Playitas på den kanariske ø Fuerteventura
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. I. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. I. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. D. a. j. e. g. s. k. u. l. v. m. n. h. æ. d. r. b. ,. o. å. t. J. f
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. 5. M. a. n. k. b. r. u. g. e. f. o. s. l. m. t. y. d. h. æ. J. p. å. ,. v. D. ø. j. F. -. ". P. 3. 0. 4. E. S. 2. c. H. ) g
Jeg ved ikke helt, om man kan kalde tre sammensatte ingredienser for en opskrift, men ikke desto mindrebliver netop disse tre til svampede, sunde chokoladebrownies
- Jeg vil gerne understrege, at jeg normalt frabeder mig at bage ting med brød - dette gør jeg fordi jeg er typen som kommer alt for meget groft mel i, og siddertilbage med en stenhård bolledej, som kunne smadre ruder og spejle
Denne enkle kake snacken er deilig å ha til kakao eller kaffe'n. Du kan spise den som den er eller dyppe den i smeltet sjokolade for en enda bedre smak
Inspirationentil dellerne kommer nemlig fra Julie Bruun, der ligesom jeg blogger hos Bloggers Delight, og som laver en masse lækre ting og sager som fx dissespinatveggie-deller
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.