Mine Favoritter

Kylling med sesam-frakke og bulgursalat

Ja, det er godt nok ikke fordi energien er overvældende stor i disse dage og det samme kan siges om opfindsomheden - men der skal jo mad på bordet

TildeMa(d)

Søndagsmad

Ifølge vores madplan, skulle vi have kylling i kokosmælk i aften. Jeg har taget udgangspunkt i en opskrift på en Tahi ret

Mit nu

Butter Chicken

J. e. g. h. a. r. f. å. t. d. n. l. æ. k. o. s. i. m. v. ". c. p. ,. ø. u. b. D. j. 1. y. x. ). M. 0. 6. 2. 5. 3. %. (. S. é. /. 4. K. T

Mettes Mad m.m.

Tærte med tun og mandler

Denne tærte lavede jeg efter min kærestes ønske i mandags. Dette er en rigtigt "mande" tærte, da den er lidt mere bastant end de grøntsagstærter, jeg normalt laver

Med vinger

Jeg brugte boghvedemel til mine pandekager, men man vælger bare den type mel, som man foretrækker. 0)Om ikke andet har de en rigtig god og mild smag af de skønne quinoagryn og som tidligere skrevet er spinat fyldt med jern, klorofyl og alskens andre gode vitaminer og mineraler, som kroppen specielt nu her hvor det bliver koldere og mørkere har brug for i højere grad

Med vinger

Kylling på bund af Quinua og Rucolasalat

Quinua er rig på B-vitaminer, E-vitamin og jern og indeholder faktisk mere. Andre mineraler som kalium, zink, magnesium, kobber

Det Mælkefri Køkken

Kyllingefrikadeller med bulgur- og broccolisalat.

H. u. r. t. i. g. o. l. e. h. v. d. a. s. m. k. y. n. f. p. å. ,. b. ø. J. I. j. M. R. Å. æ. K. -. c. (. 2. ). 0. ½. 1. 5. B. F. D. T. A. 3. 8

Anne Naturglad

Skinkestang

3-4 pers. 150 gr. champignon150 gr. kogt røget skinke200 gr. flødeost (philadelphia eller lignende)1 rød peber3 tsk

Mums og mad

Quinoa med feta og pistacie*

2 dl rød quinoa (smager lidt af rugbrød)syltet peberfrugterfeta let smuldretsaltede pistacienødder, grofthakketfrisk basilikumsoltørrede tomateragurk i små tern2 rødløg i små tern1/4 dl

Mine bedste opskrifter

Inspiration til fyldige salater

Som jeg tidligere har skrevet, har jeg en stor svaghed for salater, og det er især de fyldige salater, mit madglade hjerte banker for

Lone Kjærs Blog

Salat med kylling og persillerod - nøglehulsmærket opskrift

Kog perlespelten efter anvisningen på emballagen, men uden salt. Kom spelten i en sigte og overhæld den med kold vand

Superbest.dk

Salat med quinoa

Soja mandler100 gr mandler2 spsk ahornsirup2 spsk sojasauceKog mandler op på en pande sammen med ahornsirup og sojasauce

Marie Melchior

Kylling med citrontimian og grøn bulgur

og mine krydderurter i potterne bliver frodigere, grønnere og smukkere af al det vandGod weekend Kylling med citrontimian og grøn bulgur 1 stor kylling 1,5 kg1 bundt citrontimian3 fed hvidløgOlivenolieHavsalt og peber2,5 dl bulgur6 gulerødder1 bundt mynte1 bundt bredbladet persille1 citron½ dl olivenolie Tænd ovnen på 200 gr