Og så anvender jeg i dennesmoothie helst en virkelig sur økologiskappelsin, og ellers måske ogsåen lime eller en håndfuld syrlige bær, og så kan man altså sagtensfågrønkål i lidt større mængder indenbords
Denne drik er dogmed bær, men det gør den jo ikke mindre lækker alligevel. Plus det gode ved disse smoothies er at man kan have dem til at stå et par dage i køleskabet
Superlækker smoothieat starte en lørdag morgenmed. Servèr den iskold entenmed isterninger eller efter atden har været i køleskabet i 15 minutters tid. 1 appelsin, skåret i tern. 2,5 dl yoghurt. Alle ingredienserne køres igennemblenderen i ca 2 minutter til to skønne smoothies 150 g frisk ananas, skåret i mindre tern. 1 appelsin, skåret i tern. 2,5 dl yoghurt
Grøn smoothiebowlmed peanut butter granola. Bananvafler ogen grøn smoothie. Du kan også vælge, at lave dobbelt portion og tage resterne med på madpakkendagen efter
Mange er muligvis ukendt overfor det lille orange bær, da det ikke vrimler medden i supermarkedet (de kan doggodt opsøges) og så er de meget sure, hvilket nok er for surt til nogen
Jeg elsker at stå tidligt op om søndagene for at gå og nusse medmorgenmaden. Endnuen dejlig morgen i denneweekendmed mildt vejr og fornemmelse af forår
Jeg kan love jer for atden er sund og I fåropskriften lige her. Blendt det hele sammenog juster efter hvilkenkonsistens du ønsker og hvor sød du vil have den
Jeg er begyndt at lave smoothies til min morgenmad af frosne bær/frugt, proteinpulver med frugtsmag, en form for grøntsag – specielt synes jeg atspinat er velegnet til formålet – og mælk
Kalkunen har jeg skåret ud i strimler/tern, lagt dem i mit peanutbutter medchilien - ind i køleskabet og bare stå lidt der (du kan tilsætte lidt salt og peber her, men vær opmærksom på, at peanutbutter er meget saltet i forvejen)
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.