salat med kig ærter

17 Opskrifter
1 Fans

Kikærtegryde med blomkål og majs

Retten her egner sig godt til at blive serveret sammen med alt fra pasta eller kartoffelmos til groft nybagt brød – men en sprød salat skal man altid gerne have til

mia-mad.dk

Fyldte tomater og verdens nyeste vidunder.

Fyldte tomater, bulgur salat og nye kartofler. *Jeg skar toppen af en flok tomater og udhulede dem med en ske

Sanne's hemmelige ingredienser

Kikærte frikadeller

Pep frokosten op med paprika-chilidip og tøseboller/selleriboller/blomkålsboller eller server kikærte frikadellerne til middag sammen med en fuldkornssalat

Sund er fedt - Opskrifter

Kikærte-selleri frikadeller

Server evt med paprika-chili dip eller humus (se opskrifter under fanen dips og pesto) og en lækker salat (opskrifter under fanen salater og div

Sund er fedt - Opskrifter

Tabouleh

Denne salat er inspireret af den arabiske salat tabouleh, men vi kalder den Aladdins salat herhjemme

GrønneBørn

Frække dunser med grønkål!

eks en farvestrålende tomatsalat og nye kogte kartofler med en simpel dressing af olivenolie, citronsaft, presset hvidløg, havsalt og tørret dild

~Månebarnet~

spidskålsruller med flødedip

Giv gerne en salat til af kogte kerner som perlebyg eller perlespelt. kogte kidneybønner eller kikærter)

Kødfri fredag

Rå marineret broccolisalat med rødløg og dadler

)Her til aften prøvede jeg med lidt rødbedetern, og uden kikærter. Igår lavede jeg en vildt lækker salat

Food and fairies

Spicy kikærte suppe

Tilsæt salatløg, kikærter og persille. Hak salat løget. Fjern gryden fra varmen og blend suppen i en blender eller med en stavblender

Bake-in-Heels

Kikærtesalat - summerstyle

Jeg havde lyst til mynte, chili og noget medkikærter. kikærter, drænet og skyllet. Jeg har haft lyst til en sommersalat hele dagen

Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed

Broccolisalat med æg og jordbær

Bland salaten sammen -husk også at komme kikærter i. Rør dressingen sammen og hæld den over salaten, pænt med æg

Cakes & Greens

Varm Pastasalat med Soltørrede Tomater

Jeg spiste pastaretten til et stykke grillet tun, men den kan også tilsættes kikærter ellers spises til alt muligt andet

En verden af smag!

Rødbede/æblesalat

Rødbedeternene kommes op i skålen sammen med de andre ingredienser, og blandes godt rundt. Bland olivenolie, æblecidereddike, kikærter, æble og persille i en skål

Anabells

Kikærter med Spinat

Kikærtesalatmed Spinat. Der er mange, som ikke rigtig bryder sig om kikærter, men jeg har gang på gang oplevet, at denne ret bliver spist med velbehag

Det Mælkefri Køkken

Ris-salat med tomat, kikærter og nødder

Kikærter er mest kendt som brugt i humus og falafel, men er også velegnet i salater og gryderetter. Olivenolien kommes i et glas, hvidløget presses deri og blandes godt sammen med krydderierne

Veggiemad

Blomkålssalat med kikærter og karrydressing og pølsehapsere

Blomkålssalatmedkikærter og karrydressing – min version. Bogen er i øvrigt fyldt med gode salatopskrifter

Anne Naturglad

Rissalat med Feta, Kikærter og Rosiner

Rør olivenolie med citronsaft, finthakket hvidløg, salt og peber og vend i salaten. Bland ris, drænede kikærter, rosiner, finthakket rødløg, salattern og brøndkarse

En verden af smag!