Men sørg for at få et balanceret måltid med godt med protein og fedt, og med kulhydrater fra grøntsager to-fire timer før træning, og drik godt med vand
Mørbrad i fad med champignon – opskrift. Fjern sener og de største klumper fedt fra mørbraden. Drys den med paprika, salt og peber hele vejen rundt – bare så meget som den behøver
Salaten i dette indlæg er en rigtig efterårssag med både rødbeder og æbler, der lige nu er i sæson. Og så smager den bare rigtig godt sammen med saftige æbler, frisk persille og ristede pinjekerner
Det er i al sin enkelhed svinemørbrad i en sauce med creme fraiche og masser af frisk basilikum. Et par minutter før kartoflerne er færdige tilsættes creme fraiche-blandingen til gryderetten
Indbagt mørbrad med butterdej. Du kan bruge opskriften fra croissanter bare uden sukker. Brun mørbraden af i fedtstof på alle sider, og drys den med salt og peber
den her opskrift er en rigtig retroklassiker - fra karolines kogebøger- og den er altid et sikkert hit - jeg har skiftet den oprindelige dej ud med butterdej
F. o. r. n. y. l. i. g. f. k. v. ø. b. t. s. e. m. a. d. p. å. u. ,. æ. M. h. j. D. H. O. ). J. E. c. N. S. I. 6. V. (. 3. ½. 2. 5. 0. 1. L. 4. R. T. -. 8. %. G. Æ. B. U. ". P. A. 9. C. ) l
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.