børn

Farverige og sunde dips

Pep din salat, sandwich, eller snack op - alene de skønne farver her, vækker sanserne. Maden bliver efter min mening så indbydende, når farverne frister og fantasien udfordres
Linseknækbrød

Linseknækbrød

Jeg har lavet et knækbrød, som er bagt på linser i stedet for mel. Herved får det et højere protein indhold, højere fiber indhold og et lavere glykæmisk index
Madmuffins

Madmuffins

Sunde muffins til madpakken. De kan sagtens fryses ned og tøes om aftenen inden brug. Super nemme at lave
Verdens nemmeste aftensmad

Verdens nemmeste aftensmad

Den anden dag lavede jeg den nemmeste tærte. Det tog 5 min at lave, og så stod den i ovnen i 20 min, det kan da ikke blive nemmere
Nem aftensmad (eller frokost)

Nem aftensmad (eller frokost)

E. n. f. a. v. o. r. i. t. h. e. j. m. å. d. s. k. l. g. æ. ,. y. ø. p. J. u. b. /. O. -. D. 2. S. B. K. M. (. ). G. c. H. x. q. I. N. ) l
Grove madpakkeboller

Grove madpakkeboller

Nu er det jo ikke meningen at der skal gå ren mad-blog i den, men her i weekenden har jeg altså fået bagt lidt til den kommende uge
Grov knækbrød....det sunde fedt!

Grov knækbrød....det sunde fedt!

Jeg spiser cirka hver 3 time, og dermed er jeg stor forbruger af mellemmåltider. Når jeg spiser ofte, hjælper det mig med, at mindske min "sukker-craving"
Porre/spinat lasagne

Porre/spinat lasagne

Denne lasagne er lækker og nem at lave. Den kan sagtens spises selv som en vegatarret, men kan også serveres med laks, kylling eller andet til
Hurtige grove kærnemælksboller

Hurtige grove kærnemælksboller

J. e. g. h. a. r. i. d. p. ø. v. t. b. u. l. o. k. æ. n. m. s. f. H. 3. c. j. å. B. N. ,. I. 1. 7. 5. 2. /. M. F. T. 0. -. S. y. L. G
Koteletter i fad med grøntsager

Koteletter i fad med grøntsager

rød peber, så bliver saucen lidt mere sød, og børnene er vilde med det. ikke alle børn der er så vilde med det
Oksekødboller i tomatsovs

Oksekødboller i tomatsovs

I dag er der en rigtig børneklassiker på menuen. Oskar elsker som alle børn, men sødmen i tomatsovsen passede ham også godt
Madmuffins

Madmuffins

Super til frokost, madpakken, børnefødselsdag, eller til lige at have i fryseren. 24 stk. 4 dl. grahamsmel6 dl
Paprikagryde med bacon

Paprikagryde med bacon

P. a. p. r. i. k. g. y. d. e. m. b. c. o. n. H. h. v. ø. l. s. f. t. ,. å. æ. I. 5. 0. 1. S. u. 4. j. F. 2. T. K. J. E. (. 7. ). 9. %. 3. % g
Nem aftensmad -broccoli risret.

Nem aftensmad -broccoli risret.

D. e. n. r. t. b. l. v. i. u. d. W. 3. 0. J. g. f. a. k. s. ø. ,. j. h. p. o. å. m. 1. H. E. L. æ. 7. c. 2. 8. 4. -. 6. y. 5. (. ). N. F. S. P. B. G. O. /. V. I. T. *. ". A. K. i l
Asparges, Tigerrejer og dadler

Asparges, Tigerrejer og dadler

Forretten skulle være børnevenlig, da vi har mange børn i familien - og det vil jeg også vove t påstå at den blev
Calzone eller indbagt pizza

Calzone eller indbagt pizza

Og man kan også lade børnene, ja og også de voksne lave sin egen calzone, så man hver især får det i man gerne vil have
Indiske Kyllinge-koftas

Indiske Kyllinge-koftas

På arbejde kan jeg mærke jeg skal på den anden side af en medium-stor arbejdspukkel i forbindelse med mit stop, og det er selvfølgelig tilfredsstillende hvor gang jeg får sat et flueben men jeg ser nu mest frem til at være på den anden side, hvor jeg blot kan nyde samværet med børnene den sidste tid
Hjemme igen!

Hjemme igen!

Mallorca er en dejlig ø og et perfekt rejsemål for en børnefamilie men maden er virkelig elendig. Nu er det allerede snart to uger siden vi kom hjem fra en dejlig dase-ferie på Mallorca
Børne Daal

Børne Daal

Her har jeg tryllet en børnevenlig udgave frem - hvis forældrene ønsker mere chili, kan der laves en børnevenlig og en voksenvenlig med mere rød karrypasta