Nærende grøn smoothie med spinat, banan og omega-3 rig olie
mia-mad.dk
mia-mad.dk
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 2 små frosne bananer i skiver
  • 75 gr frossen mango
  • 50 gr frisk spinat (gerne det der bliver kaldt “baby” eller “spæd”)
  • 1 stort spsk jordnøddesmør eller mandelsmør
  • 1 tsk omega
  • 1 dl sojamælk uden sukker og anden smag (eller 1 dl vand eller anden plantemælk)

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.