Har I hørt om chiafrøene. Jeg er ingen ekspert på området, men har læst mig frem til at chiafrø indeholder et hav af mineraler og vitaminer, næringsstoffer og kostfibre
Chia Seed Pudding. Det er ikke så tit jeg deler opskrifter her på bloggen, men efter jeg forsøgte mig med Chiafrø budding, og det rent faktisk blev lidt af succes, er jeg nødt til at dele den med jer
CHIA. SPIS DIG TIL MANGE FORDELE MED CHIAFRØ. Spis chiafrø rå, hele eller knust. chiafrø som drys på din morgenmad, på salat, skåret frugt eller oven på pasta- og risretter
Mangoen blendes til en ensartet masse i en stavblender, chia frø, sirup, vanilje tilsættes og det hældes på glas of stilles på køl i et par timer, jo længere jo bedre
Jeg er ret vild med skyr og nu også med chiafrø. Derfor laver jeg ofte denne overnight chia yoghurt. Chia yoghurt (2 glas). 2 spsk chiafrø. 2 spsk chiafrø
Opskriften på de grove chia stykker, er en yndlings herhjemme, og du finder den lige nedenfor. Chiafrøene er med til både at gøre bollerne meget sunde – men også lækre bløde og moshi
SPIS DIG TIL MANGE FORDELE MED CHIAFRØ. Spis chiafrø rå, hele eller knust. chiafrø som drys på din morgenmad, på salat, skåret frugt eller oven på pasta- og risretter
Men det er denne chia/quinoagrød. Og hvis du bruger to minutter aftenen før, på at stille chiafrø og quinoa i blød, tager den kun et par minutter at lave om morgenen
Til morgenmad fik jeg i dag chia pandekager. Chia frø er små frø, som er rige på omega 3 fedtsyrer og fibre. chia frø og lagde dem i blød natten over i 3 dl vand
Chiabrød. Bland chiafrø med halvdelen af vandet og lad dem bløde lidt op. 1 dl chiafrø. 1 dl chiafrø. Brød eller rugbrød det bestemmer du selv, godt smager det og er rig på omega 3, plus at så behøver du ikke at bruge surdej
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.