Den perfekte havregrød
Workout with me | Bloggers Delight
Workout with me | Bloggers Delight
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 1 dl fintvalsede havregryn (evt. halvt havre, halvt ruggryn)
  • 1/2-1 scoop proteinpulver med chokoladesmag fx. denne, denne eller denne
  • 1 æggehvide
  • 3 dl vand
  • En smule salt
  • Et sjat mælk
  • Top den med: 1 banan i tynde skiver, peanut butter, solsikkekerner, mandler og morbær
  • OBS: Har du ikke proteinpulver, så put hele ægget i og tilføj kakaopulver i stedet, og måske lidt til at søde den med

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.