D. e. t. r. v. i. s. n. g. h. m. l. d. ,. a. j. k. ø. o. y. å. f. p. u. V. B. b. æ. J. ). K. c. S. 3. 0. ½. I. T. -. R. /. M. H. C. 1. (. 2. 5. F. L. N. 6. 7. 8. E. +
Dressingen kan varieres – til nogle grøntsager er det godt med lidt Dijon sennep i – men brug aldrig sennep sammen med babyblade – de klasker fuldstændigt sammen
Salt og Peder. Rist rugbrødet indtil du syntes det er nok. Lig avocado strimlerne på dit rugbrød, tilsæt de krydderier du nu bedst kan lide 1 Skive rugbrød (efter eget valg)
Byen vrimler med så mange veganske spisesteder, at du sagtens kan tillade dig at være kritisk og ikke bare være glad for at have fundet et vegansk spisested, eller et spisested med veganske muligheder, som du jo skal så mange andre steder
I opskriften skiftede jeg gulerødder ud med sweetpotato og det fungerede perfekt, så de kan sikkert også skiftes ud med squash, rødbede, persillerødder ellers andre rodfrugter
Der kan du finde de opskrifter med lam, jeg indtil videre har lagt på. Og der er alle de gode marinader, man kan lave til kødet, der giver det ekstra smag
Det er min erfaring, at vores instinkt bliver mere aktivt, når vi er stressede og udsættes for store mængder lettilgængelig mad fyldt med fedt, salt og sukker (hvilket vi netop gør i en tid, hvor alt skal gå stærkt og det er nemt at bestille pizza eller tage en burger med hjem)
Vores kroppe har brug for fedt og der masser af sunde fedt stoffer at finde i mad vare, selvom om mange er hoppet på diæten Low Carb High Fat, så er flere i stigende grad gået hen og blevet utrolig fedt forskrækket og det en meget trist udvikling, du skal ikke være bange for fedt, men du skal holde øje med hvilken slags fedt du indtager og i hvilke mænger
80 g steg oksekød , med hvidløg , chili og salt. 280 grader i ca 5 min ( forvarmet ovn ) Oksekødet og pepperoni , kan evt skiftes ud med kylling , salat og dressing
Der er nemlig noget med mænd og mørbrad. Så lad os bare give russerne et hånligt skuldertræk og spise vores mørbrad selv, mens vi indeni takker for, at vi måske slipper så let om ved en international krise
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.