JA TAK send mig en pdf med alle opskrifterne og madplanen for ugen. I denneuge får du. Mulighed for at få madplanen og alle opskrifterne i en samlet pdf - se bunden af indlægget
En madplan til ugenderligger foran os. Ugens treat forslag. Jeg oplever at det hele bliver lidt nemmere, når jeg kan skæve til madplanen og blive mindet om, hvad vi skal spise
Derer også en pasta Penne udgave, som er lavet af økologisk majsmel, rismel, boghvedemel og quinoamel – den har jeg ikke smagt endnu, men det glæder jeg mig også til at smage
Ugensretterer planlagt efter at ugenlover sol og sommer. Paleolivets coleslaw (Du behøves ikke bruge savoykål, almindelig kål eller spidskål virker fint
Jordbær kan bruges i mange slags salater. Ugensmenu . Herer det en – lidt usædvanlig - blomkålssuppe med ærtecreme, men man kan også vælge en klassisk spansk gazpacho
Menderkommer til at ske lidt ændringer – ikke på madplanen, men i min diæt. Tror simpelthen det hængersammen med, at jeg stadig sommetiderkommer til at slugemaden og glemmer at tygge den – så sluger jeg al for meget luft = luft i maven
Hvad med at starte ugen med sprøde og sunde chips, lyder det ikke superlækkert. Har du en rest havregrød tilbage fra morgenmaden, så brug overskuddet til nogle lækre og sunde chips
Hererforslagene til ennemmere, sundere, sjovereuge. I denneuge får du følgende til din madplan. Følelsen når du endelig har fri fra arbejde, og bare glæder dig til at komme hjem og slappe af, men hey vent
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.