En nem ret lige at smide sammen til lækker aftensmad Anders elsker persillesovs, så det skulle på denne uges madplan og for at få lidt fisk ind, stegte vi et par fiskefileter til
Denne portion rakte til tre fiskefiletermed rejesalat. Søndagaften bestod aftensmaden af ikke mindre end en rugbrødsmad med en smørstegt paneret fiskefilet
Bruger den til fiskedeller, hotdogs,bøfsandwich, grillpølser og fiskefileter. Havde ellers accepteret den gode økoremoulade fra Irma, med en vis portion skrald i
Den hurtigste måde at lave panerede fiskefileter på er at trække en pose panerede rødspættefileter op af supermarkedets frysedisk, og smide dem på en pande med smeltet smør eller margarine, når du kommer hjem
Fiskefileter behøver ikke altid at være usunde. Bagte også rodfrugter med i ovnen. Det eneste du skal gøre er, at sprede frosne bønner ud på en bageplade med bagepapir, komme rapsolie, salt og peber på, og bage dem i 30 min ved 200 grader
Den her opskrift er fra "Jamies Amerika" og de her fiskefileter er bare gode. Jeg synes tit at jeg døjer med at finde ud af hvordan jeg skal lave fiskefilet uden at panere dem og dermed bruge en masse olie til stegningen
Det her er en opskrift der stod bag på nogle fiskefileter jeg købte engang, men jeg synes bare den er god og så er det noget andet end den sædvanlige fiskefilet med pomfritter og også noget sundere
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.