En iskold og cremet smoothie med sødme fra melonen og vindruerne. Kom det hele op i en blender eller din smoothie flaske og blend det hele sammen til en ensartet og cremet masse
Grønsmoothie. Den grønnesmoothie er der jo bestemt ikke noget nyt i. Kære du. Jeg bliver ofte spurgt om min morgenmad – hvad spiser jeg, hvad spiser familien
Det er ikke meget der er så forfriskende som en gang frugtsalat. Da jeg var barn, fik vi det kun når der var gæster til frokost – påskefrokost, fødselsdage eller lignende – og vi fik det som supplement til osten der blev serveret som den sidste anretning af frokosten
De mørkegrønne planter (eksempelvis broccoli, grønkål og spinat) er noget af det sundeste, der findes, men hvordan får man sine børn til at spise den slags
Sådan en periode er jeg lige nu og her til morgen fik jeg lavet en grøn og mættende smoothie. Frugterne og grønsagerne gør jeg klar til nogle dage ved at rengøre, skrælle og skære ud i mindre stykker
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.