De lækreste lowcarb pandekager med smag af kokos og banan. Blend bananerne i foodprocessor/minihakker. Mix kokosfibermel, kokosmel, kokossukker og vaniliepulver i en skål
Denne chokoladekage med dadel, banan og kokos som er lavet med mandelmel er rigtig lækker. Chokoladekagen har en flot brun farve med en skøn sødme fra dadlerne og bananerne
Kokos plus lidt til at drysse på bananerne. Smør til stegning af bananer. Steg til porerne er faldet lidt sammen, tilsæt så kokosmælk, bouillon, bambusskud og lad det små koge i ca
Smelt kokosolien i mikroovnen og rørt det sammen med bananerne og et lille drys salt. Jeg har derudover brugt kokosolie og tilsat mandler, græskarkerner, sesamfrø, tørrede tranebær og en lille smule lakrids, der for mig lige er prikken over i’et
Idet der også er en smule kokos (husk der også er begrænsninger på denne også i forhold til at mixe den sammen med havregryn), banan og kakaonibs, synes jeg portionen er forholdsvis mættende
Bananen giver en dejlig sødme til grøden og kokossen komplementerer bananen rigtig godt. Bring vandet i kog og tilsæt havregryn, skiveskåret banan og kokos
Med denne banan smoothie får du stillet lysten til noget sødt på en sund måde. Banan giver smoothien en lækker cremet konsistens og giver en dejlig sødme
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.