12 cm frisk gurkemeje (skrællet) eller 1 1/2 tsk tørret. 11 nip chili eller cayennepeberSæt gerne mandlerne i blød natten over, eller gå direkte til næste step, som er at komme alle ingredienserne i en blenderskål og blende det godt og grundigt til en smooth drik, som smages til med honning
Han vender og drejer sig uden problemer, tager fat i alt der kommer i nærheden af ham, kan uden problemer bære sig selv på benene (balancen mangler dog stadig), sidder selv op, og jeg er ret overbevist op, at der ikke går længe før han kravler rundt, han ligger i hvertfald op til detog forsøger meget ihærdigt at komme fremad
Så er det dejligt at man kan drikke sin morgenmad på et par minutter. Dette er en meget dansk sommerdrink, som blandt andet indeholder Kirsebær og solbær
Krydderier (jeg brugte Urtekrams Thaikrydderi – men brug det, du har lyst til). Rodfrugter og grøntsager efter behag (eller hvad du har på lager) Fx gulerødder, rødbeder, pastinakker og løg er godt
Det er nu dejligt nemt at lave en sund, mættende og tilmed lækker smoothie. Det er forskelligt hvilken slags protein som jeg tilsætter, men det er en nødvendighed hvis en smoothie skal mætte mere end blot en times tid
Blend med stavblender, minihakker, smoothieblender – eller hvad I nu foretrækker. Da jeg den anden dag postede opskriftenpå min greenie, fik jeg en masse forslag til hvad jeg også kunne putte i en grøn-blendet-drink
- en henrivende start pådagenOg endnu mere perfekt bliver det, når den start på morgenen er starten på en solrig fridag, som bare skal nydes i meget afslappet tilstand på vores dejlige altan - selvfølgelig i selskab med min højt elskede solskinsdiva
En kogt dåse kondenseret mælk er noget af det lækreste der findes. Smør detovenpå en kage, brug det som konfekt, spis det lige fra dåsen eller brug det som nutella erstatning… Ummm
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.