Kenddine nødder. kiks svarer til knap 2500 kalorier ( bevares, man spiser sjældent en hel pakke medmindre man er til LAN-weekend eller har en rigtig god aften foran tossekassen), men overvej det lige… 2500 kalorier i én pakke kiks
Inden du kaster dig ud i den vilde natur og plukker ramsløg, så skal du lære forskellen at kende. Det hele kan ende med åndedræts-lammelse, leversvigt eller nyresvigt og dine sidste ord er Arrggghhh…
Kulhydrater. Kulhydrater. Og få kontrol over næringsstofferne. I lang tid levede min kæreste og jeg praktisk talt af tortillas - og ikke uden grund - det er jo en nem og lækker måde at få en masse grønt, med kun en lille tynd brødkant omkring det
Her er en nem lille metode til, at lave sine egne sukkerknalder, der kan formes og farves som ønsket og bruges til pynt af kager, cupcakes og andet bagværk, eller som bordpynt, gaver, eller lignende
(( FORTSÆTTELSE TIL FORRIGE OPSKRIFT )). Har du lavet forrige opskrift, og har ét kyllingebryst til overs, kan du nu lave denne lækre sag til morgenmad/ madpakke / aftensmad
Kender I det, at man står tilbage med nogle æbler, som er blevet lidt for kedelige. Lidt ligesom grøntsager i gryderetter, så kan æbler nemt bruges i kage, når de ikke er friske nok til bare at spise
Normalt står torsdagen her på bloggen på lækre og ikke mindst sunde opskrifter, men i dag handler det istedet om træning, motivation og hvordan du når dine mål
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.