Tunmoussen er rig på især protein som ofte bliver betegnet som kroppens byggesten, da protein har en stor betydning i forhold til vedligeholdelse og opbygning af kroppen
I den traditionelle opskrift på guacamole bliver der brugt creme fraiche, men jeg har ernæringsforbedret opskriften ved, at anvende skyr i stedet for creme fraiche
Kyllingen har en let krydret sødme som klæder grøntsagerne rigtigt godt. I dag deler jeg min nyudviklede opskrift på perlebyggrød med sojamarineret kylling og ærteskud
En ting er sikkert, stenalderkost er blevet en meget populær måde at spise på. Efterspørgslen på alternative opskrifter med stenalderprincipperne er stor og derfor har jeg valgt at oprette en hel kategori med stenalderkost opskrifter på bloggen
Jeg har tidligere delt opskriften på æggewraps og nu vil jeg gerne dele opskriften på stenalderbrød. Til sidst er nødder, kerner, frø, æg og planteolier rige på E-vitamin, som er en antioxidant, der har en stor betydning for at vores nervesystem fungerer optimalt
Der skal ikke så meget til, at gøre madpakken mere spændende og sund på samme tid. Her er en nem og hurtig løsning, som kan gøre din madpakke glæde lidt større
Det er værd at tænke på, hvis man gerne vil tabe sig. Alle bør prøve at undgå mættet fedt, da det giver åreforkalkning, som fører til forsnævring af kroppens pulsårer
Opskrift på chokolade protein milkshake. Alle kender trangen til noget sødt. Pludselig er den der og så begynder den mentale kamp mod de dårlige undskyldninger
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.