Når du så skal have en portion, er det blot at fylde tallerkenen med blandet grøn salat, putte en passende mængde kikærte/quinoa over og toppe det hele med friske avokadoskiver
Smag til med en smule salt og peber. Hæld væden fra kikærterne og skyl dem grundigt. Smuldrer fetaen i skålen og bland sammen medkikærter, avokado, forårsløg, koriander og saften fra 1 lime. 1 dåse kikærter
Dræn kikærterne for vand og spred dem ud på en bageplade og krydder med lidt olie, chili og salt. Skræl gulerødderne og skær dem i mindre stykker, put dem på en bageplade og vend dem med lidt olie og salt
S. a. l. t. i. m. b. o. c. e. r. n. æ. g. k. s. f. d. h. v. R. p. å. ø. u. ,. I. j. M. A. K. y. D. (. 4. ). H. F. 1. 0. -. 2. L. 3. P. 5. 6. V. 7. 8. 9. é. a l
Kom kylling og grønt i. Serveres med en sødelig dressing. 1 kg kogt fuldkornspasta ( husk salt ) 3 pa kyllingetern 300 g chorizio pølse i tynde skiver 1 glas sorte oliven 1/2 agurk i tern 2 peberfrugter i tern 1/2 po frosne ærter 1/2 kinakål i tynde strimler 1/2 - 1 dl olivenolie 1-2 spsk grill krydderi 2 tsk salt Kom salt olie og grill krydderi på den kogte pasta
Gnid indersiden med friskkværnet peber og salt. Grill Kylling på Rotisserie. Spidskåls salat. Gnid ydersiden med salt, peber, barbecue krydderi og lidt oliven olie
Blandet salatmed æble, tomat, agurk og feta + kylling på toppenOpskrift til 1 person. En håndfuld blandet salat8-10 små tomaterEt halvt æble8-10 cm agurkEn skive fetaEn halv kyllingefilet i skiverEvt
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.