1. skær kyllingefileten i tern, og put det på spyd
2. Bland en marinade af sojasaucen, hvidløg, sesam, olie, honning.
3. Læg kyllingespydne på et stykke bagepapir og tag marinaden over. Bag det i 15 min. Ved 200 grader
hæld også marinadenmed på panden, det giver lidt 'snask' til kødet. For at få kartoflerne sprøde, spredte vi dem ud over en bradepande smurt med lidt olie, og vendte dem ofte, meget ofte
J. e. g. h. a. r. n. i. t. o. d. v. Å. u. s. ,. ø. f. k. m. j. y. V. l. 1. -. 2. å. b. P. p. C. N. æ. D. F. E. ". M. G. w. L. c. 5. 0. S. R. K. (. ). 3. T. B. H. I. |. O. <. z. ) g
Det er nu dejligt nemt at lave en sund, mættende og tilmedlækker smoothie. Denne gang er det blevet en rigtig grøn en af slagsen med smag af banan, avokado og appelsin
Okay en afvigelse kunne forekomme, hvis det blev et lag af mørk chokolade glasur eller hvis jeg kastede mig ud i det lækre køkkentip, som står under opskriften og lover at forvandle kagen til en super lækker mandel-daddel-appelsin-banan-chokoladekage med en smag der siger spar to (nå jo, man har et standpunkt, til man tager et nyt)
Denne drik er dog med bær, men det gør den jo ikke mindre lækker alligevel. Men hvis man har nogle friske bær til overs fra et eller andet, kan de jo bare komme med i
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.