Jeg sidder faktisk nede på Mallorca og holder ferie lige nu, men det skal da ikke snyde jer for opskriften på et dejlig sommertilbehør til fx grillet kød eller fisk
Du sparer en masse kalorier, men giver ikke køb på hverken smag eller næring. Min opskrift her ER naturligvis ikke som en cremet omgang du får serveret på en god restaurante, men det er en tilforladelig erstatning til en hverdagsaften hvor du trænger til en skål varm, sund og lækker aftensmad
I denne uge har Føtex tilbud på økologiske sortbønner fra Biogan til en flad tier, så jeg hamstrede og prøvede langt om længe en selvudtænkt opskrift af
R. ø. d. k. å. l. e. r. b. i. g. t. O. m. o. n. s. u. F. y. a. p. h. -. ". A. v. j. ,. f. M. P. æ. S. c. ½. 1. 2. G. Æ. E. (. ). D. K. 3. J. Ø. T. H. . B. V. L. I. w. 4. x
Og ganske rigtigt, det stod på banderolen. Jeg målte på en gammel vante, og gangede så op og gik i gang med at strikke en mega-kæmpe-vante ud fra de mål og maske/række-antal, jeg havde regnet mig frem til
Kom de nye kartofler på en bageplade beklædt med bagepapir og drys lidt olie og salt over. Vend kartoflerne godt i olien og salten, hvorefter solsikkekernerne spredes ud på bradepanden
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.