Rødspættefileter på bund af rodfrugter
Drop slankekuren
Drop slankekuren
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 4 personer
  •  
  • Næringsindhold pr. 100 g
  • KJ/Kcal: 345/82
  • Protein: 6 g
  • Fedt: 2 g
  • Kulhydrat: 10 g
  • 600 g rødspættefileter
  • . 1 kg rodfrugter – vi brugte 560 g kartofler, 4 gulerødder og 1 pastinak
  • 2 rødløg
  • 4 fed hvidløg
  • 4 tsk rød karrypasta
  • . 1½ spsk. olie – gerne citronolie
  • Saften af ½ citron
  • Salt
  • Peber

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.