Stegt fisk med blomkål og ristet sesam
Drop slankekuren
Drop slankekuren
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 4 personer
  • person
  • 100 g:
  • 600 g rødspættefileter
  • 1 dl rugmel
  • 2 tsk tandoori eller lignende krydderi
  • Lidt olie til stegning
  • 1 kg blomkål
  • 1 dl vand
  • 2 spsk sesamfrø
  • 1 spsk solsikkeolie
  • 1 løg
  • 2 fed hvidløg
  • 1 rød chili – evt. tørret
  • 2 tsk revet ingefær
  • ½ tsk. ristet sesamolie
  • 2 tsk sojasauce – plus lidt til servering
  • Lidt frisk koriander
  • Salt
  • Peber

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.