Deter især de fine grønsager, vi er gode til at spise – ogdet skal vi blive ved med. Når du spiser frugt og mange grønsager, bliverdetderfornemmereat holde eller opnå en sund vægt
Den kræver få indgridienseroger så nem at lave at den ikke engang skal bages. Den består i al sin enkelthed (næsten) kun af fedt, sukkerog hvidt brød - Detbliverikke mindre fitnessagtigt
Ogdet var altså min aftensmad – Hovsa. Hummus – når den ikke k. – Frk. Jeg foretrækkeratpandekagerneikkeer kæmpe store men en lille smule tykke, ogdetpasser med athver pandekage laves af ca
Nu fik jeg så bare lige den ide, atdet måske ikke behøvede at være så kompliceret. ** Jeg er lidt forsigtig i brugen af sukrin, da jeg ikkeersikker på min krop er helt vild med det
N. u. j. e. g. r. t. æ. p. å. m. l. n. I. d. a. s. f. o. D. b. i. v. B. y. 7. 0. h. O. 2. J. k. ,. ø. M. (. ). c. E. S. K. F. T. 4. R. -. 1. A. G. q. ”. 3. w. P. L. 8. /. 9. l g
Jo kortere tid, du er i kontakt med jorden, jo mere økonomisk – oghurtigere – løber du. Jeg finderdet rigtig interessant, atderkommer mindre fokus på, atdetikkeer bandlyst at lande på hælen – så længe det gøres mest økonomisk
Dyp en spiseske i det varme fedtstof og form frikadellerne i hånden. Læg alle ingredienser i en skål og rør farsen med håndmixer i cr 3 min. Stil kødet i køleskabet i minst 15 min. Steg frikadellerne cr 4-5 på hver side. 500 g hakket svinekød. 1 knivspids peber
Spises på fuldkornsbrød, -knækbrød, -pitabrød, -pandekage eller til en god sildemad. Der skal dermednærmere være fokus på, at vi ikkeindtager for meget mættet fedt i kosten, og begrænse det "fede fedt"
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.