Stild denne tun mousse på frokost bordet med god samvittighed. ingen usund mayo. Til gengæld højt proteinindhold, isærhvis man spiser det på protein brød med avocado
Jeg har flere gange købt JamieOliverstomatsauce på rødløg og rosmarin - men nu tænkte jeg, at jeg skulle prøve at lave min egen, og sikke en fantastisktomatsauce jeg endte med at få tryllet frem
Her til aften ville jeg for første gang forsøge selv at lave tomatsauce og meatballs. Jeg søgte lidt rundt på nettet og dannede mig en idé om ingredienser og fremgangsmåde
tunbøffer af god kvalitet - den skal være helt frisk. Denne ret er ideeltil hverdage, hvor det godt må gå lidthurtigt, men stadig skal være sundt og lækkert
Frisktun er virkelig lækker mad, og så er det super sundt. Ingredienser. Tunen er bedst, hvis du køber den hos fiskehandleren, men til hverdagsbrug kan den fra supermarkedets frysedisk også bruges
I går lavede jeg denne herligetunsalattilmiddagsmad. Den er dejlig mættende og rig på mono-umættet fedtsyre, proteiner og masser af vitaminer og mineraler
Imodsætningtil hans opskrift, steger jeg tunen kort og ruller den i sesamfrø. Denne opskrift er en frifortrolkning af en JamieOliver-ret, som jeg har tilpassetmine egne smagsløg
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. T. u. n. m. e. d. c. o. s. ,. p. a. t. g. y. k. r. J. f. l. v. å. D. æ. b. j. ø. h. S
Salat bladet på en tallerken og ovenpå ananas og øverst tunmoussen. Bliver af og til brugt her i huset, hvis hovedretten er ligelidt nok til antallet af hoveder der dukker op til maden
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.