Frittata med broccoli og skinke Læg panden over og vend frittataen tilbage på panden med den ustegte side nedad. Del broccolien i små buketter og skær stokken i små tern Saesonforgodsmag.dk
Æggekage med kylling Resterne af kyllingen blev brugt som topping på en æggekagen af fars høns serveret med friske tomater og en sommer-spidskålssalat simpeltogsvedigt
"ÆGGEKAGE" Denne "æggekage" er simpelthen så lækker. De møre grønsager hældes i en tærteform og de piskede æg med salt, peber og chili hældes over MADMEKKA
Grøn æggekage tilsæt herefter broccoli, skinkeog spinat og drys til sidst med paprika. I går aftes spillede kæresten min og jeg Bingo Banko, en form for underholdning vi kun tidligere havde 'kigget med på' Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
