Ørred i ovn opskrifter

Fiskefilet

Fiskefilet

Jeg ville dog nok undlade at gøre det med laks og ørred f. Du kan også stege dem i ovnen. Fiskefilet – ”Kan du lide fisk
Ørred i ovn - fiskepakke

Ørred i ovn - fiskepakke

Om mandagen var det bare fiskefrikadeller af færdigkøbt fiskefars, men onsdag blev det ørredstykker på en utrolig nem måde, som smagte fantastisk
Regnbueørred i ovn

Regnbueørred i ovn

Fisken renses, finderne klippes af og skindet skabes fri for løse skæl og slim. Lægges på et folie stykke, citron og peberfrugt lægges ind i fiske sammen med smør og salt og peber

Fisk

Sild, makrel ørredLæg den rensede fisk på et godt underlag, så den ligger fast. Den kan tilberedes i ovn, på en pande, i gryde eller på havegrillen

Madplan uge 42

Torsdag Ørred i ovn. Mandag Fiskefrikadeller med pommes. Tirsdag Fyldte kyllingebryster med bacon rundt om + hvidløgsbrød og salat