Ørredfilet på pande opskrifter

Karrystegt ørredfilet med fennikel og yoghurt

Krydr ørredfileterne med karry, salt og peber og steg dem på en pande ca. Del på facebook. 5 minutter på hver side. 225 g ørredfileter

Thorfisk.dk

0

30

Skindstegt ørredfilet a la thai

Fisken blev tilberedt på thai vis, og havde en perfekt balance mellem det sure, søde og salte. multe, laks eller rødfisk - men husk at tilbered dem med skindet på

Inspirationskit for livsnydere

1

30

Pandestegt ørredfilet med råkostsalat på rødbede, æble, appelsin og mandler

Køb ørreden udbenet, således du ikke selv skal stå og fedte med det - det kan godt give et mindre nervesammenbrud, hvis man ikke har helt styr på det

Inspirationskit for livsnydere

0

10

Pasta med ørred og ricottasauce

Opvarm olien på en pande, og smid herefter løget i fine tern på. Lad det svitse til løgene er klare, hvorefter fløden kommes på

Foodplanner

0

100

Gæstebud med ørredterrine, tyksteg med salater og stikkelbærfool

Opvarm en dyb pande med smagsneutral kokosolie eller smør, tilsæt spidskommen, rist det let og tilsæt på peberfrugt, courgette og asparges

Mit crunchy køkken

0

00

Ørredfilet i ovn på bund af grøntsager

Har fundet min nye livret – ørredfilet. Skær grøntsagerne i små tern og svits på en pande. Her er den lavet på en bund af grøntsager i en lækker marinade

Furca

0

310