1 kylling - cirka 1300 g. 2 spsk. 2 spsk. 1 tsk. 1 tsk. Saft af 1 lime. 2 spsk. 2 spsk. Fordel marinanden godt på kyllingen og lad den trække i køleskabet i 2-3 timer. Kom kyllingen i et ildfastfad og giv den cirka 1 times tid til den er mør og gennemstegt. Lad den hvilke 10 minutter inden den skæres ud, så alt saften ikke render ud. 1 kylling - cirka 1300 g. 2 spsk spidskommen. 2 spsk paprika. 1 tsk tørret oregano. 1 tsk brun farin. Saft af 1 lime. 2 spsk rødvinseddike. 2 spsk olivenolie
Forårsruller – Sammen med hasselbackkartofler, grillkyllinger, friturestegt Camembert, Rubinsteinkage og fastfood dukker også forårsruller op på menuen i de danske hjem – for de ligger godt i maven (siger reklamen)
1 hel frisk kyllingmarinade. 1 spsk soya½ spsk sød soya1 stort fed hvisløg2 spsk olie½ tsk saltfrisk kværnet peber1 peberfrugt i mindre stykker3 gulerødder i stænger1 stort løg i bådehvidløgssalt og salt6 dl vand3 dl ris1½ hønseboullionterningcreme fraiche dressingKyllingen sættes på spyd - og hvis man ikke har et sådant, partereres deni mindre stykker og lægges i et smurt ildfast fad. Stege i ovenen ved 200 grader varmluft med grill. Når det koger tilsættes risene og de koger for svag varme i 12 min og står drefter på eftervarmen i 12 min - så er de færdige. 1 hel frisk kylling. 1 spsk soya. 1 stort fed. 2 spsk olie. 1 peberfrugt. 1 stort løg. 1½ hønseboullion
De havde plantet så mange grøntsager at jeg fik 2 hele bæreposer fyldt med grønt med hjem. Der var nok omkring 10 kg nye kartofler, et kæmpe bundt persille, et par kg friske hestebønner og to kæmpe hovedsalater. 1 avocado. 1/2 glas kalamata oliven. 1/4 pk puck feta. 1 forårsløg. 1 fed hvidløg (presset). 1. 2. 1 avocado. 1/2 glas kalamata oliven. 1/4 pk puck feta. 1 forårsløg. 1 fed hvidløg (presset)
2106/502. 23 %. 27 %Kulhydrat. 100 g. 514/122Protein. 15 g. 1 kylling (800 g) Køb en større, og brug resten en anden dag. 1½ stængel citrongræs. 2 fed hvidløg. 1 forårsløg. 1 spsk. 1 spsk. 1 dl appelsinjuice. 2 rødløg. 200 g ciabattabrød. Tænd for ovnen på 225° C. 1 time, indtil kyllingen er gennemstegt. Sæt rodfrugterne ind de sidste 20 minutter. 100 g. 15 g. 1 kylling (800 g) Køb en større, og brug resten en anden dag. 2 fed hvidløg. 1 forårsløg. 1 spsk soja. 1 spsk palmeolie. 1 dl appelsinjuice. 2 rødløg. 200 g ciabattabrød
1 dl chilisauce. 1 dl cashewnødder. 1grillkylling eller 3-4 stegte kyllingebryster. 140 g bacon eller kalkunbacon, som skæres i tern. 2 bananer. Sæt ovnen på 225 grader. nederste del af ovnen i 20 minutter. 1 dl chilisauce. 1 dl cashewnødder. 1 g. 140 g. 2 bananer
