Avocado æble salat opskrifter

Spinatsalat med jordbær og avocado

Spinatsalat med jordbær og avocado

Skær æblet i tern. Her er opskriften på verdens bedste spinatsalat med friske jordbær og avocado. Skræl avocadoerne, fjern sten og skær i tern
Grove madvafler med kål

Grove madvafler med kål

Spis dem til morgenmad med æg og avocado eller måske æble, peanutbutter og kanel på. Top fx med hummus, bagte rodfrugter og sprød salat og tag resterne med på frokost
Kartoffelsandwich med pulled chicken

Kartoffelsandwich med pulled chicken

En hjemmelavet avocadocreme, en lidt utraditionel udgave af en mangochutney og salat. Avocado er ligeledes en superfruit, som er rig på monoumættet fedtsyrer, som har vist sig at være effektive til at fjerne det viscerale fedt (fedtet omkring de indre organer), samt stabilisere blodsukkeret
Himmelsk Quinoasalat med mango og lime/soya marinade

Himmelsk Quinoasalat med mango og lime/soya marinade

Du kan variere salaten på mange måder - eksempelvis komme avocado, granatæble, reven syrligt æble og marinaden kan eventuelt tilsættes lidt wasabi paste og/eller knust frisk chili samt friske krydderurter som persille, mynte og koriander
Grøn kyllingesalat

Grøn kyllingesalat

Derfor blev resterne af kyllingen i går brugt på denne lækre salat, som virkelig var et hit. Til salaten brugte jeg følgende

FODMAP Does & Donts

Æble, pære, vandmelon, grønne bananer, avocado, solbær, alle stenfrugter (blommer, nektariner, kirsebær, m

LCHF – Hvad består min hverdagskost af?

Tit og ofte kombinere jeg fedttyperne, eksempelvis når jeg laver tunsalat. 200 g skyr, 50 ml fløde og topping af 10 mandler og nogle bær eller 1/4 æble i tern. Fedt kan bestå af enten 1 lille avocado, 1 dl cremefraiche 38%,2 spsk olivenolie eller andre olier, 1 dl fløde, 2 spsk mayonaise, 1 dl nødder, 2 spsk smør. 150 g salat, ½ dl cremefraiche dressing og ½ dl peanuts. 1/4 æble i tern. 1 lille avocado
Quinoasalat med mango og lime/soja dressing

Quinoasalat med mango og lime/soja dressing

Du kan variere salaten på mange måder - eksempelvis komme avocado, granatæble, reven syrligt æble og marinaden kan eventuelt tilsættes lidt wasabi paste og/eller knust frisk chili samt friske krydderurter som persille, mynte og koriander
Sund på farten: Flere muligheder end du tror!

Sund på farten: Flere muligheder end du tror!

Energizer med grape, ingefær og æble, samt en Fiber active med avocado, æble og en hel citron. Nej, den laves på en bund af spidskål, indeholder sesamfrø, mandler, en stor portion kylling og smages til med æble, granatæble og en vinagrette
Wraps med laks

Wraps med laks

Den anden indeholdt laks, salat, agurk, avocado, æble og chutney. Den ene bestod af laks, salat, agurk, tomat, avocado og dressing

Træning, udstyr og alternativ påskefrokost

Hjemmelavet mandelmælk, broccolistilk, avocado, banan, citron, lime og en håndfuld bær. Vi har bl a lavet juice med gulerødder, æble og ingefær (RIGTIGT lækker)