Bønner med skalotteløg opskrifter

Havtaske og sortøjede bønner

Havtaske og sortøjede bønner

Bland persille, løg og tomter sammen med sortøje bønnerne. Hæld vandet fra og skyl dem med koldt vand. Skær skalotteløg og hvidløg i små tern
vegetariske boller i karry

vegetariske boller i karry

Hak løgene og purér dem sammen medbønnerne, fx med en stavblender. ½ l kogte kidneybønner. Tilsæt spidskommen og smag godt til med salt og peber
Pasta med kylling og grønt

Pasta med kylling og grønt

Ingredienserne blev fundet i min grøntsagsskuffe og så lige kombineret med hvad der ellers lige var inden for rækkevide
Bøf Bearnaise og fritter

Bøf Bearnaise og fritter

Dampede Bønner. Hvem kan ikke lide en god bøf med bearnaise sovs og hjemmelavede fritter. Syltede skalotteløg
linsesalat m. urte/hvidløgsdressing

linsesalat m. urte/hvidløgsdressing

Du kan bruge enten de mørke belugalinser eller sorte bønner til salaten. Snit bladsellerien fint og bland den i linserne sammen med jalapenopeber, skalotteløg og valnødder
Stærk Kyllinge wok

Stærk Kyllinge wok

Kom skiverne i sammen medbønnerne. grønne bønner. Ikke kogte, så Lilllebror kunne også være med uden at brokke sig
Hokkaido Fritter

Hokkaido Fritter

Min bearnaise dip er lavet af Hellmanns mayo, estragon eddike med rund hånd, hakket frisk eller tørret skalotteløg samt frisk eller tørret estragon efter smag
baked beans

baked beans

Hvide bønner blev anset for lidt inferiøre, men jeg har alligevel valgt at blande de hvide limabønner (eller butter beans som de også kaldes) med brune kidneybønner
Salade Nicoise

Salade Nicoise

grønne bønner, evt. Denne opskrift afrunder ugens tema med måltidssalater. Skær skalotteløg i tynde ringe
tomatrcurry fra Cochin

tomatrcurry fra Cochin

Servér retten med kogte brune ris medbønner – eller en salat medbønner, fx store hvide bønner eller kidneybønner

Cremet gulerodssuppe

150 g grønne bønner. 1 skalotteløg. Protein. 17,6 gram. Fedt. 11 gram. Kulhydrat. 88,1 gram. Kostfibre. 15,2 gram 500 g gulerødder