Bønneret opskrifter

Sort Bønne Chokoladekage

Sort Bønne Chokoladekage

J. e. g. f. i. k. b. e. s. ø. g. a. f. e. n. a. f. m. i. n. e. s. ø. n. n. e. r. ,. o. g. s. å. m. å. t. t. e. d. e. r. k. a. g. e. p. å. b. o. r. d. e. t. -. m. e. n. i. k. k. e. e. n. a. l. m. i. n. d. e. l. i. g. k. a. g. e. J. e. g. t. o. g. h. e. r. c. h. a. n. c. e. n. t. i. l. a. t. l. a. v
Grønne bønner i gryde

Grønne bønner i gryde

Rens grønsagerne. Drys kyllingebrystet med salt og peber, og brun det i en gryde i olie. Tag det op. Kom hakket hvidløg og tynde skiver af løg i gryden, og steg det glasklart
Sort bønne kage

Sort bønne kage

Jeg har lavet en sund udgave af en chokolade brownie. Og der er en hemmelig ingrediens i, som er svær at gætte, hvis man ikke ved det, for det kan ikke smages
Bønne/nødde-postej

Bønne/nødde-postej

Leder man efter et alternativ til leverpostej, er dette et godt bud, synes jeg. Denne postej indeholder blandt andet masser af gode proteiner og fedtstoffer, den smager godt (
Bønner med hvidløg

Bønner med hvidløg

Bønner med hvidløg. Jeg har altid elsket den her opskrift på bønner med hvidløg, som min søster har udviklet
Bønner med blødkogt æg

Bønner med blødkogt æg

En god start på dagen gøres med en solid morgenmad. Opskriften kan også bruges til frokost. Bønner med blødkogt æg(4 personer)2 spsk olivenolie2 dåser cannellini eller blandede bønner á 400 gr1 rødløg1 nip tørrede chiliflager250 gr dadel eller sherry tomater1 lille bundt salvie4 ægTænd ovnen på 200 gr
Bønner med mandler og dadler

Bønner med mandler og dadler

200 gram sorte bønner. (skal udblødes i. 12 timer). 2 Laurbær. 2 fed hvidløg. 1 bk cherrytomater. 1 rødløg. 1 håndfuld mandler
Krydret bønne/linsesalat

Krydret bønne/linsesalat

En dejlig spicy salat med masser at proteiner fra bønnerne og linserne. 2 dåser bønnemix ( jeg ved faktisk ikke hvor man kan købe dem, fi havde fået et par dåser i prøve fra en sælger, men ellers er det jo bare at købe den hver for sig
Bønner og Majs

Bønner og Majs

2 håndfulde bønner. 2 majskolber. 1 salatløg. 1 fed hvidløg. 1 bundt frisk oregano. 1 bundt frisk timian. 1/4 chili
Mexicansk bønne og ris-salat

Mexicansk bønne og ris-salat

Denne flotte farverige salat serverede jeg til mit mexicanske farsbrød, men det kan fint spises bare som en selvstændig salat, den mætter dejligt da der er både bønner og ris i
Bønne brownie

Bønne brownie

Bønner i brownie. Ja og nøøøj hvor du vil blive overrasket over hvor godt de smager, for du bemærker slet ikke at der er bønner i og så er de sammentiedig sunde
Bønne/ærtesuppe m. græskerkerner

Bønne/ærtesuppe m. græskerkerner

Ingredienser. 4 personer 8 mellemstore nye kartofler 100 g ærter 100 g bønner 6 dl vand 1 grønsagsboullion salt og …Continue reading » 4 personer
Grønne bønner i citron

Grønne bønner i citron

Det her er en super simpel ret, som har fulgt mig gennem meget af min barndom. Da jeg var omkring 10 år gammel drømte jeg en nat at min mormor fortalte mig denne opskrift, og da jeg vågnede kunne jeg stadig huske den