Bland de ristede ingredienser sammen på panden og drys med kanelpulver. Har længe ledt efter müsli uden sukker, og må nu erkende at der muligvis måske slet ikke findes noget
Til müsliblandingen tilsatte jeg også kokosflager/kokoschips og frysetørrede hindbær. Læg dem ud på et bagepapir og lad dem køle helt af inden de blandes med resten
Næste morgen blandesgryn-blandingen med reven æble, yoghurt og størstedelen af granatæblekernerne. Bland det hele godt, og drys så de resterende granatæblekerner og eventuelt lidt skårne dadler oven på bircher müslien
Næste morgen blandesgryn-blandingen med reven æble, yoghurt og størstedelen af granatæblekernerne. Bland det hele godt, og drys så de resterende granatæblekerner og eventuelt lidt skårne dadler oven på bircher müslien
nødder, og hæld derefter rosinvandet over blandingen. - Bland havregryn, kokosfibre, husk og evt. Ergo har jeg lavet min egenmüsli, som jeg er svært tilfreds med
Start med at bestil én af deres kaffer, som bliver serveret i en kæmpe skål eller deres varme kakao, som er varm mælk med smeltet chokolade, som du selv blander i mælken og ikke mindst en friskpresset appelsin- eller æblejuice
Mos eller blend bananen og bland den sammen med yoghurten. Derfor har jeg lavet min egen bananyoghurt uden tilsat sukker, kun sødet med det naturlige fruktose i bananen
Blandes til en smuldrende, krymlet/rapsagtig masse. sammen med müsli og (soja)mælk til morgenmad. Se også Cristinas opskrift på vores egen side fra 2012
Mandelmælk er fedtfattigt og indeholder blandt andet B- og E-vitamin, jern og calcium. Her får du en step by step guide til at lave dinegen sunde mandeldrik
Hæld blandingen over grynene og bland godt, så alt er fugtigt. Jeg plejer at blande. Jeg har eksperimenteret med forskellige müsli-opskrifter og sammensat min helt egen (som sikkert ligner alle mulige andres
Jeg har dog en favorit blandt købe müslierne, og det er Urtekrams spelt- og daddelmüsli som både er økologisk og fairtrade certificeret og som smager himmelsk
Herefter tilføjes bananer, blandingen med melon, ananas og papaya og mandler. Det hele blandes godt og står og simre ved svag varme, uden at blive mørkt
Hvis der ønskes en mindre grov blanding kan de grovvalsede havregryn erstattes af normale havregryn, og husk at kun fantasien sætter grænser, for hvad du kan blande i
Bland derefter alle de tørre ingredienser til en jævn blanding, og tilsæt så de våde. Derefter piskes sukker, blommer og vaniljesukker i en anden skål til det er luftigt, og blandes med flødeskummet
