Gør kartoflerne, blomkålen og broccolien klar og læg dem i kogende vand i ca. Server steaksene med den varme mos og den grønne salat med olie/eddike dressingen
Blomkål. Broccoli. Salat blade – alle typer. Eddike. Blomkål. Broccoli. Salat blade – alle typer. Eddike. I Dukans bøger står der ikke noget om tilladte og tolererede fødevarer, men den er god nok