Boller havregryn solsikkekerner kærnemælk opskrifter

Havregrynsboller

Havregrynsboller

Med solsikkekerner. vand og kærnemælk. Her en opskrift på havregrynsboller. Tilføj salt, allehånde havregryn, hørfrø, solsikkerkerner, grahamsmel, speltmel og
Æbleboller med kanel

Æbleboller med kanel

Tilføj salt, kanel, muskatnød, ingefær, havregryn, hørfrø, solsikkerkerner, grahamsmel, speltmel og. vand og kærnemælk

og vupti - så er der friskbagte boller til morgenteen. Jeg kom så også et skvæt solsikkekerner i - og melet blev en blanding af grov hvid hvede, spelt, lidt durum og alm