Del broccolien i små buketter. pandekager. Tilsæt broccolien og svits endnu et minut. Hold pandekagerne varme – eller varm dem op i ovnen, hvis du har bagt dem i forvejen
½ broccoli. Chili-pandekager. – Broccoli koges. ½ broccoli. Ingredienser til 2 personer (3 store fyldte pandekager). 1) Bland ingredienserne til pandekagerne grundigt sammen og lav 3 store pandekager ud af dem. 2) Imens pandekagerne laves. 3) Bland kylling, broccoli, salt og cheddar sammen. 4) Fordel fyldet på de 3 pandekager og fold dem sammen. (Jeg lavede dobbeltportion, så bliv ikke forvirret af de 6 pandekager. 5) Pandekagerne serveres direkte fra ovnen. 3 store fyldte pandekager
Del broccolien i mindre buketter og put dem i en gryde. Faktisk har han også nydt godt af mine fluffy, amerikanske pandekager de sidste dage, da jeg også tog en pakke op fra fryseren samme dag, jeg lavede kødsovsen
Den du ser på billedet er blandet med kogt broccoli (lad dem koge med sammen med kartoflerne). Til dessert vil jeg foreslå lune pandekager med is og syltetøj
Grøn salat med broccoli og pasta. Amerikanske pandekager. Når vejret er så trist som det er i dag må man godt synde lidt Og da det forlød at der måske var et hold venner som ville kigge forbi, ja så var det jo oplagt at bage en kage
Marinerede grillede rejer, grillede grøntsager, fx friske asparges, peberfrugt og squash eller som her broccoli og blomkål + en god salat, fx grøn salat med melon og mynte
Jeg lavede også sunde lækkerier i form af pandekager, dadelkugler og proteinmuffins – på den front har min søde tand vist ikke ændret sig synderligt det sidste år
1/2 broccoli. 1/2 broccoli. 1/2 broccoli. 1/2 broccoli. SPONSOERET. Nogle gange kan jeg drømme mig langt væk. Væk fra en stresset hverdag, væk fra telefonerne og væk fra en storby fyldt med larmende biler