Chia frø opskrifter

Hjemmebagte bagels med Chia frø.

Hjemmebagte bagels med Chia frø.

De er penslet med æg og drysset med Chiafrø. birkes, sesam eller chiafrø. Bagels er en dejlig spise. Det er en gammel spise, der har været kendt i flere hundrede år
Chia Grød

Chia Grød

Har I hørt om chiafrøene. De små superfrø. De danner altså en gelelignende substans, hvis man lader dem ligge i væske, og det er netop grundlaget for den populære chiagrød, som jeg endelig også har fået afprøvet
Chia Seed Pudding // Recipe

Chia Seed Pudding // Recipe

Det er ikke så tit jeg deler opskrifter her på bloggen, men efter jeg forsøgte mig med Chiafrø budding, og det rent faktisk blev lidt af succes, er jeg nødt til at dele den med jer
Chia Chokolade Mysli/Granola

Chia Chokolade Mysli/Granola

½ dl chiafrø. Hvis du gerne vil bruge denne opskrift på Low FODMAP, så erstat sødemidlet med ahornsirup, brug raw kakaopulver og kerner og frø i stedet for nødder
Chia – Gode Ideer

Chia – Gode Ideer

Spis chiafrø rå, hele eller knust. Kostforskere er henrykte over det lille frø, som engang holdt liv i Mexicos aztekerindianere, men gik i glemmebogen
Mango Chia

Mango Chia

Mangoen blendes til en ensartet masse i en stavblender, chiafrø, sirup, vanilje tilsættes og det hældes på glas of stilles på køl i et par timer, jo længere jo bedre
Chia

Chia

Spis chiafrø rå, hele eller knust. Kostforskere er henrykte over det lille frø, som engang holdt liv i Mexicos aztekerindianere, men gik i glemmebogen

STRAWBERRY CHIA PUDDING

hvorfor al den Chiafrø hele tiden,- er den overhovedet god for noget. Lagvis fra bunden har jeg vanile skyr, min hjemmelavede chia budding, og som top frisk hakkede jordbær og hindbær
Grød med chia

Grød med chia

Chiafrø er meget mere end navnet antyder – det er ikke blot et helt almindeligt lille frø. Så jeg har prøvet at samle lidt mere information, så vi kan blive lidt klogere på det lille frø
Chiagrød / Chia Seed Porridge

Chiagrød / Chia Seed Porridge

Jeg er blevet ret glad for de små chiafrø og bruger dem i alt fra smoothie til knækbrød, müsli og nu også i grød

Gode rustikke boller med chia og æble

Det var en pakke med chiafrø, som hun. sydamerikanske powerfrø med de mange gode egenskaber. havde hørt, at man kan lave en ret fantastisk sundhedsdrik – Chia Fresca – hvor
Chi Chi Chia

Chi Chi Chia

Du har med stor sansynnelighed hørt om chiafrø og stødt på dem i ingrediens listen i div allergi venlige opskrifter og tænk hvad er det lige det frø kan
Müsli på frø og nødder

Müsli på frø og nødder

IngredienserGræskarblanding fra UrtekramSolsikkekernerHørfrø eller chiafrøGroft hakkede nødder (f. Lad frøene køle helt af og hæld det i en tæt beholder med nødder og mandler

OVERNIGHT OATS WITH CHIA SEEDS

Som lovet i går, får i hermed en opskrift på overnight oats med chiafrø og jordbær. Bland havregryn, chia-frø, mælk og vand i en skål
Chiaboller

Chiaboller

Jeg afprøver ofte nye kerner, frø og mel i mit bagværk og denne gang er det chiafrø og fedtreduceret kokosmel, sponsoreret af Bodylab

Proteinrige pandekager

Jeg har tidligere postet en opskrift på bananpandekager med chia hvor min veninde gjorde den skønne opdagelse, at chiafrøene sagtens kan byttes ud med en omgang mandler i stedet