Courgette kylling opskrifter

Kylling Med Tomat & Courgette

  Vi fik oven bagt kylling med tomat og courgette. Courgette og ernæring – kalorie fattig. Hak persille og hvidløg og skær kylling ud i tynde skiver
Pasta med kylling og pesto

Pasta med kylling og pesto

Courgetten snittes i små tern og kommes sammen med kyllingen. Lille K er glad for alt slags pasta og med denne pastaret kan vi også fint lokke den grønne courgette i ham under en lille hvide løgn om at det er agurk
Kylling i rød curry - hverdagsthai

Kylling i rød curry - hverdagsthai

Du kan bruge alle mulige slags grøntsager, ligesom du også kan erstatte kyllingekødet med oksekød eller svinekød
Estragon kylling med rissalat

Estragon kylling med rissalat

Skær aubergine og courgette i grove tern. Gnid kyllingen med salt indvendigt og udvendigt. Stop citron stykkerne ind i kyllingen sammen med estragon
Fyldte pandekager med kylling

Fyldte pandekager med kylling

Skær kyllingen i strimer og løg og courgette i tern. Kom courgette, chili og presset hvidløg ved, og lad det simre under låg et par minutter
Grøntsagspizza med kylling og grøn pesto

Grøntsagspizza med kylling og grøn pesto

Jeg tilføjede tomatpuré, hvidløgspulver, kyllingestrimler, peberfrugt, tomat, æbler i meget tynde tern og grøn pesto - gerne tangpesto fra Nordisk Tang- eller en meget fedtfattig ost
Æggehvide-stegt Torsk med ramsløg

Æggehvide-stegt Torsk med ramsløg

Til den oprigtige ret, fik jeg broccoli, courgette og gulerødder vendt kort på panden. glæde dig til en Acai-frozen yogurt is og i den nærmeste fremtid skal der eksperimenteres lidt mere med kylling og avocado, laks, rejer samt sunde desserter som roulader, bananasplit i skyr-udgave samt i grillet version
Gazpachosalat med kyllingebryst

Gazpachosalat med kyllingebryst

Tilsæt tomat, agurk, peberfrugt og courgette. Gazpachosalat med kyllingebryst er en rigtig dejlig og frisk salat
Mættende morgen-æggekage i ovn

Mættende morgen-æggekage i ovn

Kylling, kalkunbacon eller skinke virker også helt fint deri – Prøv dig frem. 1 squash (eller courgette). 1 squash (eller courgette)
Nem og lækker wok ret

Nem og lækker wok ret

Courgetter i strimler. Kyllingefilet skæres i tynde strimler. Brun nu kylling her i og krydr med salt og peber

Ratatouille med special guest star

Traditionelt bruger man aubergine, courgette, tomater, peberfrugt, champignon, løg og hvidløg – men du kan sagtens lave en væltet-køleskab-version med det, du nu har på lager
Gumbo Time!

Gumbo Time!

Kog kylling/kød på forhånd, og frys ned - spar dig selv for meget arbejde på dagen. Kylling. Den lille bælgfrugt (2-3 cm) minder lidt om courgette i konsistensen, og er meget taknemmelig at tilberede i tomatsauce, med eller uden kød. 1 kyllinger/500 kg kød, kogt m. 1 kylling