Så var det dags igjen. Jeg var i København tors-lør og normalt kjører jeg økten fredag, men fant ut at jeg heller ville vente til mandag og kjøre den da
fitnesskine | Personal Trainer and fitness athlete
Jeg våknet fredag og gikk rett inn på crossfit games og ja, der kom det jeg hadde fryktet. Snatch er vel også en av mine hat øvelser, ikke øvd mye på det og føler ikke jeg har teknikken men igjen 25 kg er ikke mye
fitnesskine | Personal Trainer and fitness athlete
Jeg har jo helt glemt å skrive om hvordan jeg følte crossfit open gikk. Jeg viste ikke helt hva det var, men siden alle meldte seg på, så tenkte jeg at jeg også ville prøve
fitnesskine | Personal Trainer and fitness athlete
Jamen, opp og nedturer, det hører vel med i crossfit. Jeg har jo glemt å skrive om hvordan det gikk til Pourdown games i Bergen med flotteste berta mi Lise
fitnesskine | Personal Trainer and fitness athlete
Det kan godt være stram op bliver lidt oldschool fra tid til anden, og du forbrænder måske heller ikke lige så meget som til crossfit, men hvis du synes det er det fedeste i verden, så gør det alligevel
i Palæokredse og kan købe den hos Helsam, udvalgte helsekostbutikker samt i enkelte crossfit centre. Måske kender du allerede denne skønne birkesaft, men hvis ikke, så må jeg sige, at du er gået glip af noget