Rødspætteruller med appelsinkogte gulerødder TIP Server gerne en kålsalat, eller dampetbroccoli til retten. Smør fiskefileternemed flødeost og læg lidt kørvel på Saesonforgodsmag.dk
Dampet fiskefilet af torskefilet med spinat og femkorn ) Server meddampetbroccoli. Dampetfiskefiletmed spinat og femkorn. ) Læg fiskefileternemed skindsiden opad, fordel spinaten på dem og krydr dem med salt og peber Slankedoktor.dk
