Den gode æggekage opskrifter

Ovnbagt æggekage med masser af grønsager

Ovnbagt æggekage med masser af grønsager

Jeg har nydt den til min frokost i løbet af ugen sammen med en let salat. I begyndelsen af ugen rengjorde jeg en masse gode grønsager som jeg skar ud i mindre stykker til en ovnbagt æggekage med masser af grønsager
Æggekage (LCHF)

Æggekage (LCHF)

Denneæggekage opfylder netop dette krav, og hvis man lige tweaker den almindelige opskrift en smule, så står man faktisk også med en sund en af slagsen
6 lækre retter med æg

6 lækre retter med æg

Få opskriften på dengode, traditionelle æggekage ved at klikke på linket i starten af teksten eller på billedet herunder
7 med bacon

7 med bacon

Brændende kærlighed er en klassiker med alt det gode. Du finder opskriften ved at klikke på linket herover eller på billedet af den lækre æggekage med bacon
Kikærtepandekager med squash

Kikærtepandekager med squash

Kikærtemel er så smart, at det kan bruges til at lave vegansk “æggekage”, så hvis du laver dejen tykkere, kan du bruge den til det i stedet for pandekager
Kikærtepandekager med squash

Kikærtepandekager med squash

Kikærtemel er så smart, at det kan bruges til at lave vegansk “æggekage”, så hvis du laver dejen tykkere, kan du bruge den til det i stedet for pandekager
Jeg tager ikke medicin.

Jeg tager ikke medicin.

Jeg kan ikke engang støvsuge herhjemme, uden min næse går fuldstændig amok. Det har plaget mig længe, og jeg har spist forskelligt medicin, og kommet det i næsen, men ikke med min gode vilje

Vis mig dit køleskab: Nina på SU

Hvis der er nogen, du har lyst til at læse med hos i ‘Vis mig dit køleskab’ eller noget, du gerne vil have indblik i (som fx en på SU som Nina her), så skriv endelig en kommentar nedenunder
Æggekage med Skinke og Peberfrugt

Æggekage med Skinke og Peberfrugt

Denne gang er det en MEGET nem version, der tilmed er sund og fuld og gode, sunde grønsager. Både den mere traditionelle slags og den slags der er stop fuld af ris, pasta, kartofler og lignende
Æggekage med kalkunbacon

Æggekage med kalkunbacon

Denneæggekage er super lækker. rugbrød eller ved siden af en lækker salat. Fyldt med grønt og gode proteiner fra æg samt kalkunbacon
Æggekage m. kalkunbacon

Æggekage m. kalkunbacon

Denneæggekage er med kalkunbacon, men man kunne også tilføje noget kylling til. Hæld hele massen på panden og lad det stå og simre indtil massen sidder og dermed ikke er flydende længere - HUSK at sæt låg på din pande (Gør det nemmere og hurtigere) Det skal du bruge
Æggekage med linser

Æggekage med linser

Denne her var faktisk rigtig rigtig god, mættende og gav det ud for en fremragende lækker frokost, da køleskabet egentlig skreg

Stenalderkosten og dets principper

I modernes tiders civiliserede verdensdele er sult og hungersnød ikke et problem, der er derimod en “mangel”, forstået på den måde, at folk har en tendens til at grovæde og tilgodese de øjeblikkelige nydelser fremfor at tænke over kostens sammensætning