Den sidste tid har haven bugnet af bær og jeg har brugt dem i forskellige smoothies. Og inden vi ser os om er æbler og pærer klar til vores frugtpresser, så skal vi nyde frisk presset økologiske æbler og pærer
Stil kokosmælken på køl et par timer inden brug, så sætter den sig, og den vandige del er lige til at hælde fra (gem “vandet” og brug det i smoothies eller Pinã Colada)
En anden god snack er smoothie, prøv for eksempel min proteinrige smoothie. De sundere valg indenfor de tørrede frugter, er abrikoser og svesker, hvor rosiner, dadler og figner lander højere oppe på kalorieskalaen
Dennesmoothie kan sagtens bruges som både morgenmad og en let frokost. Denne gang er det blevet en rigtig grøn en af slagsen med smag af banan, avokado og appelsin
Jeg har valgt, at dele opskriften på denne flotte og forfriskende smoothie med blåbær og mango. Drik den med fordel inden træning eller servér den som en sund sommer dessert
En sjældent gang laver jeg mig en smoothie, og denne gang skulle den være grøn. Den blev dejlig blid i sin smag og er oplagt til morgenmaden, brunchbordet eller som en lille snack
Så har du protein is til en anden gang. Forfriskende smoothie. Posted on maj 31, 2015 by Maiken Larsen in Drikkevarer, Is, Smoothies. Der er enten til 2 glas (serveringer) eller du kan nyde det ene glas med det samme, og hælde denanden halvdel i en bøtte og smide den på frys
Den Friske. Smoothie-is. Man kan gå linen helt ud og overtrække frugten med lidt chokolade og måske gi dem et lille drys nødder, men vent til lige før de skal spises, ellers begynder chokoladen at skabe sig
