Det sunde køkken sandwich opskrifter

Grove madvafler med kål

Grove madvafler med kål

Det her er på ingen måde sponsoreret, jeg er bare vild med maskinen. Vaflerne er sprøde i starten, men da de er sunde og uden smør og sukker, bliver de bløde hen ad vejen

Sund færdigmad i solen

Det ender derfor ofte med at vi vælger de mere usunde løsninger. Skal du nyde dagens sidste sol, efter en lang dag på arbejde og inden sengetid, er det næsten altid på det tidspunkt, hvor du skal i køkkenet og lave mad