Egn retter opskrifter

75 Gem
Sund aftensmad – 3 sunde, hurtige & billige retter

Sund aftensmad – 3 sunde, hurtige & billige retter

Jeg har gravet lidt i gemmerne og fundet 3 super simple, lækre og billige retter…. Har du en travl hverdag eller føler du ikke at kreativiteten er så stor, når det gælder sund og varieret kost
2 Gem
Lette retter

Lette retter

Jeg er begyndt at gå til løb tirsdag og torsdag aften og Christian har arbejde samme dage, så vi har valgt at lave nogle simple retter
0 Gem
3 Retter til svigermonster

3 Retter til svigermonster

MadMedMartin. Sprødstegt kulmule, dampet rødspættefilet, blomkålscreme og brunet smør med forårsløg og cashewnødder
38 Gem
LCHF pasta til retter med fettuccine og spaghetti eller til lasagneplader

LCHF pasta til retter med fettuccine og spaghetti eller til lasagneplader

E. n. h. v. e. r. ,. d. e. r. s. p. i. s. e. r. L. C. H. F. h. a. r. e. f. t. e. r. a. l. s. a. n. d. s. y. n. l. i. g. h. e. d. s. t. i. f. t. e. t. b. e. k. e. n. d. t. s. k. a. b. m. e. d. d. e. n. s. p. e. c. i. e. l. l. e. p. a. s. t. a. ,. d. e. r. f. r. e. m. s. t. i. l. l. e. s. p. å. b. a
4 Gem
Kogt kylling med grøntsager og derefter hønsekødssuppe - to retter på en time

Kogt kylling med grøntsager og derefter hønsekødssuppe - to retter på en time

Hvis der er noget jeg elsker, så er det kylling med en masse grøntsager. For leden fik vi en hel kylling, som vi kogte i vand med en masse grøntsager og lidt salt
2 Gem
Chilensk asado - enkle retter som passer til en Sør-Amerikansk grillfest

Chilensk asado - enkle retter som passer til en Sør-Amerikansk grillfest

En fullverdig asado består gjerne av mange retter som tilsammen utgjør en bugnende matfest - med hjemlig rødvin, selvsagt
0 Gem
Gæstebud nytår - menu med 4 retter og champagnedrinks

Gæstebud nytår - menu med 4 retter og champagnedrinks

H. e. r. m. e. d. e. t. f. o. r. s. l. a. g. t. i. l. e. n. s. m. u. k. o. g. h. e. l. s. e. b. r. i. n. g. e. n. d. e. n. y. t. å. r. s. m. e. n. u. -. s. t. å. r. g. o. d. t. t. i. l. c. h. a. m. p. a. g. n. e. L. a. d. d. i. g. i. n. s. p. i. r. e. r. e. t. i. l. d. e. t. h. e. l. e. e. l. l. e
0 Gem
Kødsauce mediterranean - en grundsauce, to retter

Kødsauce mediterranean - en grundsauce, to retter

E. n. g. r. u. n. d. k. ø. d. s. a. u. c. e. ,. d. e. r. m. e. d. l. i. d. t. e. k. s. t. r. a. i. n. g. r. e. d. i. e. n. s. e. r. b. l. i. v. e. r. t. i. l. t. o. f. o. r. s. k. e. l. l. i. g. e. m. i. d. d. e. l. h. a. v. s. r. e. t. t. e. r. ,. f. y. l. d. t. e. c. o. u. r. g. e. t. t. e. r. o
464 Gem
Æggemuffins med parmaskinke & spinat – opskrift

Æggemuffins med parmaskinke & spinat – opskrift

Skønne Low Carb High Fat-inspirerede æggekager, der er nemme, sunde og ikke mindst proteinrige. De kan sagtens laves i god tid samt opvarmes senere hen
444 Gem
Kylling Enchilada - LCHF

Kylling Enchilada - LCHF

D. e. n. n. e. r. e. t. e. r. e. n. r. i. g. t. i. g. e. f. t. e. r. å. r. s. t. e. t. M. æ. t. t. e. n. d. e. o. g. m. e. d. e. n. g. o. d. ,. k. r. a. f. t. i. g. s. m. a. g. L. a. v. e. n. s. t. o. r. p. o. r. t. i. o. n. ,. s. å. d. u. h. a. r. m. a. d. t. i. l. e. t. p. a. r. d. a. g. e. -. e
417 Gem
Verdens bedste bagte blomkål

Verdens bedste bagte blomkål

Bagte blomkål er bare DET BEDSTE. Hvis du ikke har prøvet det endnu, så pleeease skriv det fluks på din liste
346 Gem
Kyllinglasagne – sund og smagfuld

Kyllinglasagne – sund og smagfuld

Jeg ville gerne tilberede en sund udgave af lasagne. Derfor har jeg brugt fuldkornslasagneplader, som indeholder flere kostfibre end almindelige hvide lasagneplader
341 Gem
Kyllingtærte m. hytteost uden mel

Kyllingtærte m. hytteost uden mel

En lækker sund hverdagsret med masser af smag, fyldt med protein og glutenfri. 4 Pers. Fyld. 400g kylling. 2 skalotteløg
328 Gem
SMÅ PIKANTE WRAPS

SMÅ PIKANTE WRAPS

Søde Lene er en sand Master of food, som forkæler os dag efter dag med nybagte boller samt lækre kolde, lune og varme retter
325 Gem
Nem kylling lavet i ovn

Nem kylling lavet i ovn

Olivenolie til stegning. Olivenolie til stegning. Betal med børnepenge – en oversigt over netbutikker. Nem kylling lavet i ovn
319 Gem
Mørbradgryde med masser af grønt

Mørbradgryde med masser af grønt

Jeg er meget glad for merian i retter med svinekød og sammen med det lillebitte spark fra den tørrede chili gjorde den virkelig godt i polarkulden
263 Gem
Pasta med røget laks, frisk spinat og ricotta

Pasta med røget laks, frisk spinat og ricotta

Hvis du er på udkig efter flere nemme hverdagsretter, kan du finde nogle lige her og her. Denne simple og ultranemme pastaret med røget laks, frisk spinat og ricotta er blevet en af min nye favoritter og går ind under kategorien ‘aftensmad på kun 20 minutter’