Er du også vild med tun opskrifter

3 Gem
Spiser du (også) på dine følelser? – selvudvikling

Spiser du (også) på dine følelser? – selvudvikling

Som psykologi-studerende på CBS har jeg beskæftiget mig med den psykologiske tilgang, ATC (=Acceptance and Commitment Therapy), der er mest kendt for sin effektivitet i behandlingen af kliniske problemer såsom depression, angst og stofmisbrug – men talrige studier viser, at den også er meget effektiv til reduktion af stress, til forøget fysisk aktivitet og, selvfølgelig, vægttab/vægtvedligeholdelse
0 Gem
amagerisenkram.dk – Er du vild med nisser?

amagerisenkram.dk – Er du vild med nisser?

De har et stort udvalg af gaveartikler, porcelæn, køkkenudstyr, el-apparater og sælger også havemøbler, haveredskaber, lamper, badeværelsesudstyr, værktøj og meget mere
0 Gem
Du kan nemt spare flere hundrede liter grundvand for mødet med pesticider!

Du kan nemt spare flere hundrede liter grundvand for mødet med pesticider!

Måske har du også lyst til at læse det her. Det er meget lige til, selv om det er også er lidt ubehageligt
0 Gem
Jeg vil male mig en bog...

Jeg vil male mig en bog...

Men jeg skal love for, at der kom gang i den igen, da jeg købte Secret Garden i Panduro Hobby. Igennem årene er det blevet til en del forskellige motiver, og helt vildt var det jo for nylig, da jeg købte mig et sæt virkelig gode farveblyanter til flere hundrede kroner, der også kunne bruges til vand
9 Gem
Fiskefrikadeller med tun, torskerogn & frisk persille

Fiskefrikadeller med tun, torskerogn & frisk persille

En dusk frisk persille (husk at skylle grundigt). lidt mælk til de har den ønskede frikadelle-konsistens Hvis du har tid så har dejen godt af at hvile i køleskabet ca
3 Gem
Sprød pizza med tun, søde kartofler og frisk basilikum

Sprød pizza med tun, søde kartofler og frisk basilikum

Ofte tilsætter jeg også lidt groft mel til mine pizzaer, men hvis det skal være den helt ‘rigtige’ italienske pizza i mine øjne, så bliver bunden mest perfekt, når grovmelet erstattes med durummel
3 Gem
Forårsfrisk pasta med tun

Forårsfrisk pasta med tun

Sauter det hakkede løg, til det bliver blødt og klart, tilsæt tun, peberfrugt, kapers, oliven og et skud chili, hvis du kan lide det
0 Gem
Hvordan bliver du klar dagene op til et halvmarathon?

Hvordan bliver du klar dagene op til et halvmarathon?

Jeg vil derfor forsøge at give jer et indblik i, hvad jeg har tænkt mig at spise, hvis der også er nogle af jer læsere, der skal løbe med næste søndag
0 Gem
Derfor skal du prøve TRX træning!

Derfor skal du prøve TRX træning!

TRX CPH starter nye forløb op i marts, tjek deres tilbud ud HER hvis du også har fået lyst til at flirte med en anden træningsform end den du plejer
0 Gem
DETTE VIDSTE DU MÅSKE IKKE OM MIG # 1

DETTE VIDSTE DU MÅSKE IKKE OM MIG # 1

Jeg har også til for nogle år siden haft et ambivalent forhold til blomster. Han er i gang med at skrive afhandling og koncentrerer sig meget bedre ved vores spisebord end hjemme hos ham selv
0 Gem
Hovedpine og alt hvad du bør vide om den

Hovedpine og alt hvad du bør vide om den

Det hjælper ofte at få løsnet spændingerne med massage og varme, men det er også vigtigt at tænke over den måde vi sidder, står, arbejder og bevæger os på
0 Gem
Styrketræning: 10 bud på, hvorfor du ikke ser resultater!

Styrketræning: 10 bud på, hvorfor du ikke ser resultater!

Du er nødt til at have teknikken på plads, før der skal flere kilo på stangen – Der er også en stor skadesrisiko ved forkert teknik, og det kan sætte dig tilbage
235 Gem
Emmas Chokoladekage

Emmas Chokoladekage

Kagen bliver flottest, hvis den bages i en randform, men du kan også bruge en springform. Første gang var det chokoladecreme, anden gang (i lørdags) jordbærmousse med chokoladecreme ud over og i dag lavede jeg den med vanillecreme i
108 Gem
Filodej med feta, Spicy chicken spyd og Vitello Tonnato

Filodej med feta, Spicy chicken spyd og Vitello Tonnato

Læs med i morgen, hvis du ikke kender retten. Trekanterne kan sagtens spises alene, men det smager også lækkert med lidt thatziki som dyppelse
74 Gem
Hjemmebagte hundekiks

Hjemmebagte hundekiks

 Tilsæt de sidste hvedemel lidt efter lidt, til du har en fast dej, som ikke klæber, men som er jævn og glat
59 Gem
Sprøde, smagfulde flutes uden surdej

Sprøde, smagfulde flutes uden surdej

Dejen skal slippe skålens kanter, men må gerne klistre en lille bitte smule, når du tager den op af skålen med hænderne