Tvebakkerne har jeg ligeledes erstattet med en fuldkorns- og nøglehulsmærket udgave og kommet lidt færre i, da du i den grad her kan hente mange kalorier hjem
Der er væsentligt færre kalorier og kulhydrater i denne burgerversion, men man kan da også kalde det for en bøf i salatblad med fyld, hvis man ikke helt køber burger konceptet
Rig på protein og indeholder langt færrekulhydrater end et almindelig brød. Jeg har længe gået og luret på reklamen fra Guldbageren – på deres Elverbrød
Jeg har brugt kokosmel i stedet for mel, ikke at det giver færre kalorier, men de tomme kalorier fra kulhydrater er erstattet af proteiner og gode kostfiber
De indeholder mere protein, færrekulhydrater og mindre fedt pr 100 gram end de traditionelle kødboller og har en dejlig krydret smag, som klart er min favorit
Nu med færrekulhydrater og endnu flere proteiner. 0 Flares. ×. Hvis du bevæger dig bare en lille smule ind i fitnessverdenen, så kan du nærmest ikke undgå at få øje den ene nye proteindrik efter den anden
Andre gode sidegevinster er mere energi, bedre søvn, færre humørsvingninger, osv. LCHF er kort for Low Carb High Fat og er et udtryk for, at man spiser en kost, der indeholder få kulhydrater og meget fedt
Du kan dermed finde nogle sundere drinks, med færre kalorier (og bestemt ikke mindre alkohol). "& Kan I se alle de mennesker der går og cykler her på siden,
Derfor er der færre kulhydrat-dage i denne uge. (skal den være helt low carb, skal der kun broccoli og blomkål i bunden - evt lidt knoldselleri, hvilket ikke er så højt i kulhydrater)
