Første sukkerfri uge gennemført opskrifter

Eat, fast and liv longer... 5:2 KOSTPLAN

Du kan godt drikke vand, sukkerfri saftevand, sukkerfri sodavand, alle slags te og sort kaffe. Jeg har nu prøvet at holde to "faste dage" i denne her uge-mandag og idag-ikke for at tabe mig, men mere for sundhedens skyld