Fakta madplan uge 20 opskrifter

Madplan og kødboller der blev til farsbrød

Madplan og kødboller der blev til farsbrød

Madplanen i denne uge, står faktisk kun på salater fra Fakta. De er på tilbud og jeg bliver nødt til at indse, at jeg nok ikke får tid til at lave mad i denne uge

Ugens madplan uge 35

Købt i Fakta – vi er løbet tør for grøntsager. Og her er, hvad vi skal spise i næste uge – hvis vejret, helbredet og øko-posen fra fællesskabet holder
Ugens ret!

Ugens ret!

Jeg tog mig sammen i dag, og fik inspiration fra en suppe, som er på faktasmadplan i denne uge. Karry suppe, brygget på kokosmælk

5 korte om mad og at spare!

Hav fx nogle frugtstykker i tasken, så du får dit blodsukker op inden turen i Fakta. Hver søndag laver jeg en madplan for den kommende uge, hvor jeg bruger tilbud fra forskellige forretninger til at sammensætte en lækker men billig menu

Madplan uge 24

 I går købte jeg en fennikel i Fakta til en femmer, så i morgen skal jeg forsøge mig med en af Jamie Olivers fennikelsalater

Madplan uge 3

Ellers er det egentlig bare igen en uge med noget nem mad. God uge til jer allesammen. Madplanuge 3  Mandag  Tirsdag  Onsdag  Torsdag  Fredag  Lørdag  Søndag  Dagensret   Pasta og kødsovs  Fiskefilet med rugbrød  Koteletter i fad med ris  Bamsebøf med kartofler  Oksesteak med ovn kartofler  Raclette  Oksekøds gryde med karry og ris  Dagens grønne   Blandet salat  .  Er i retten  Kogt gulerodBløde løg  Blandet salat  Blandet salat  Blandet salat  Opskrift   Ingen  Ingen  Egen  Karolines køkken  Ingen  Ingen  Spis krydret  Indkøb   Fyld op med salat  Fiskefilet  Peberfrugt  MadlavningsFlødeKartofler  Kartofler   SalatOvnkartoflerBaconFlutesSmør  Ingen Jeg har købt tre nye kogebøger i Fakta til 19 kroner pr stk