Fiberrig kost opskrifter

Kikærter – ristet og saltet

Kikærter – ristet og saltet

Jeg vil hellere have mine proteiner fra sådanne kilder, som både mætter og giver min krop næring, end jeg vil have det gennem proteinbarer, som også giver mig mavepine, da de indeholder så mange fibre, og jeg allerede spiser en meget fiberrig kost
15 0

Sunde gulerodsmuffins

godt bud på en kagelignende snack, der samtidig er fiberrig og kan indgå. en sund kost. Herudover er muffins praktiske at have med i tasken på de travle dag, hvor der ikke var meget tid til at sørge for en sund frokost
12 0

8 Påfyldning mad for vægttab

Bare spørg enhver, der gobbles ned denne fiberrig morgenmad skål. At miste de resterende stædige kilograms, mange af os bare nødt til at justere vores kost og skære vores portionsstørrelser
0 0