Server salaten som den er eller med et stykke fisk, kylling eller friskbagt brød til. Grøntsager, frugt, olivenolie, bønner, fuldkorn, nødder, fisk og skaldyr – og lidt mælkeprodukter, kød og vinoveni
Find alt det grønt du kan lide frem, snit det og kom det i et fadmedfisken ovenpå. Fisken lægges ovenpå grøntsagerne og herefter røres pesto og fløde sammen og hældes over fisken
Hvis kød og fiskikke er en del af din kost, kan retterne gøres vegetariske. Det skal være nemt og overskueligt at være på glutenfri og mælkefridiæt, derfor kommer jeg også med gode råd og vejledningtil, hvor flere af produkterne kan købes
