Snackpeber med fiskefyldFiskegryde. Klargør grøntsagerne (hvis det er en blanding frosne, kommes de i en ildfast skål sammen med de hakkede champignonstokke) Vildmedmad.dk
Fiskegryde med grønt Kog det i vandet med bouillonterning i ca. Få inspiration til flere lækre opskrifter med fisk og skaldyr Slankedoktor.dk
Fiskefileter med grovfrites og tomatpuréFiskegrydemed tomat og revet ost. Fiskefileter med hjemmelavet panering (rasp), det er noget helt andet end de tørre brædder, man køber i Netto, Brugsen eller hvor man nu køber ind, og det er ikke svært at lave Drop slankekuren
Fisk på bund af grøntsager Eksotisk fiskegryde. De kan bruges til hjemmelavet bouillon sammen med andre grøntsagsrester – gulerodstoppe, broccolistokken, løgskaller osv Drop slankekuren
